На прага сме на Коледно-новогодишните празници и все по-често се отпускаме в хапването на нещо в повече.Дали заради коледно парти или по-лежерните делници. Всичко това може да ни изиграе лоша шега и след празниците везните на кантара да скочат. За да не стигаме до там, ето и съветите на експертите.
